»Ich bin diesen Weg gegangen, ich bin jenen Weg gegangen, dann bin ich meinen Weg
gegangen«
(Chinesische Weisheit)
Herzlich willkommen auf der Website von steps4.
Tanja Erath eilt von Sieg zu Sieg
Unsere Athletin Tanja Erath eilt von Sieg zu Sieg bei ihren Radrennen. Darunter waren so tolle Erfolge wie beim Berliner Sixdays, Kriterium in Holland, Canyon Sprint-Wettbewerbe und einige mehr! […]
Laura mit Laufbestzeit
Laura Zimmermann startet gut in die Saison 2017 mit Laufbestzeit über 10 KM […]
Laura Zimmermann wird 4. in Dänemark
Unsere Athletin Laura Zimmermann wird bei ihrem Profi-Debüt, bei der Challenge Dänemark, hervorragende Vierte! […]
Katharina wird Deutsche Meisterin im Cross-Duathlon
Unsere Athleten Katharina Wolff wird Deutsche Meisterin im Cross-Duathlon 2016 und verteidigt ihren Titel auch in 2017! […]
2x 2. Platz für Daniela Sämmler
Daniela Sämmler wird 2. beim Ironman 70.3 in Luxembourg und wird 2. beim Ironman 70.3 auf Rügen […]
Daniela wird Vize-Europameisterin
Unsere Athletin Daniela Sämmler erreicht den 3. Platz beim Ironman Frankfurt 2016 und wird Vize Europameisterin! Mit diesem Erfolg sichert sich Daniela […]
Lauf-, Schwimm- und Triathlon-Camps
Gemeinsam mit Svenja Bazlen und Nicole Leder führen wir mit unserem Partner Hannes-Hawaii-Tours Lauf-, Schwimm- und Triathlon-Camps durch. Unsere Trainingsstätten sind mit viel Sonne […]
Daniela Sämmler gewinnt auf Mallorca
Unsere Athletin Daniela Sämmler gewinnt den Ironman auf Mallorca.
Mit einer phantastischen Leistung hat am vergangenen Samstag Daniela Sämmler ihre erfolgreiche Saison mit dem Sieg beim […]
Laura wird AK-Europameisterin
Laura Zimmermann wird AK-Europameisterin beim Ironman 70.3 in Wiesbaden. Aber sie hat sich nicht nur den Titel der Europameisterin gesichert, sondern sie ist mit einem beherzten Rennen […]
Laura wird Deutsche Meisterin
Unsere Athletin Laura Zimmermann wurde beim 70.3 Ironman Kraichgau Deutsche Meisterin in ihrer Altersklasse. Noch höher einzustufen ist ihre Gesamt-Platzierung: Mit Platz 8 hat sie […]
Melina, Isabell, Kirsten
Unsere schnellen Radfahrerinnen machen mit weiteren Top-Platzierungen auf sich aufmerksam. Bei der Serie zur Deutschen Amateurmeisterschaft erkämpften sich die […]
Laura sehr gut in die Saison gestartet
Unsere Athletin Laura Zimmermann ist mit sehr guten Ergebnissen in die junge Saison gestartet. Erst hat sie bei einem gut besetzten Duathlon einen hervorragenden zweiten Platz belegt. Diesem ließ sie beim Citylauf in […]
Annette 2. Gesamt in Remchingen
Bei ihrem ersten Cross-Triathlon-Start konnte unsere Annette einen zweiten Gesamtplatz in Remchingen erzielen. Annette bereitet sich auf den populären Cross Triathlon in Frankreich vor. Das Ziel ist die Quali […]
Dirk Buda 2. in Remchingen
Dirk Buda erreichte beim Remchinger Cross-Triathlon einen bemerkenswerten 2. Platz in seiner Altersklasse.
Noch mehr gefreut haben wir uns […]
2x Bestzeit fü Elke Heizmann
Bei ihren Starts in Barcelona und Hamburg schaffte Elke Heizmann nicht nur ihr Ziel die 4 Stunden Marke zu knacken, sondern sie pulverisierte ihre Zeit […]
steps4 im Allgäu beim BikeDay
Das Team von steps4 war am vergangenen Wochenende in Sonthofen im Allgäu. Am Freitag Abend hat Utz Brenner zum Thema Trainingslehre referiert. Am Samstag wurde auf der […]
Manuela Schmitt knackt die 2 Stunden Marke
Es waren vier Anläufe notwendig, bis Manu ihr großes Ziel erreicht hat und den HM in Heilbronn unter 2 Stunden "gefinisht" hat. Mit 1.57 Std. hat sie […]
Kardiocoach und steps4 vereinbaren Zusammenarbeit für Leistungsdiagnostik
"Wir werden immer wieder angesprochen, welche Praxis/Institut wir für eine Leistungsdiagnostik empfehlen würden. Wir haben uns für Euch den regionalen..." […]
steps4 auf Tuchfühlung mit der Triathlon Elite
Bei einem "Talk with the Pros" im Hotel Playitas auf Fuerteventura durfte Utz Brenner als Moderator durch den Abend führen. "Es ist immer ein Erlebnis den Athleten..." […]
steps4 über Silvester mit Ute Mückel bei ihrem Schwimmcamp auf Fuerteventura
Den Jahreswechsel einmal anders erleben. Gemeinsam mit über 40 Gästen, waren wir im Rahmen von Hannes-Hawaii-Tours für 10 Tage auf Fuerteventura. Intensive […]
Steps4 auf der Radrennbahn mit Johannes Moldan
Einen spannenden Tag erlebten wir mit Triathlon-Profi Johannes Moldan in Büttgen. Es wurden 12 verschiedene Radeinstellungen getestet, die Wattwerte aufgenommen […]
Steps4 mit Kristin Möller im Tri-Mag
Interessanter Artikel über unsere Athletin im → Triathlon Training Magazin
Steps4 mit Athletinnen beim Marathon in Berlin und New York
Wir gratulieren ganz herzlich unseren Athletinnen Manuela Schmitt und Elke Heizmann zu ihrem erfolgreichen Marathon Debüt. Alle die bereits einen […]
Kristin Möller beste Deutsche bei der WM auf Hawaii
Kristin hat mit einer unglaublichen, kämpferischen Leistung den 15. Platz auf Hawaii erreicht und ist dadurch beste Deutsche Ironwoman. Herzlichen Glückwunsch, wir […]
Steps4 beim BikeDay in Sonthofen
Beim diesjährigen "Bikeday" in Sonthofen unterstützen wir die Teilnehmer beim Finden ihrer optimalen Radposition. Hier der Link zum → Zeitungsbericht
Kathi Wolff bei den Weltmeisterschaften in Las Vegas
Herzlichen Glückwunsch an Katharina Wolff zum Bronze Rang bei den Weltmeisterschaften in der AK. Kathi wurde auf dem Rad eingestellt von Steps4. Wir freuen uns auf […]
Kristin Möller 3. Platz bei der EM in Frankfurt
Wir gratulieren unserer Athletin Kristin Möller zu einem phantastischen 3. Platz bei den Europameisterschaften Ironman Frankfurt. Dadurch hat Kristin sich […]
Ernährungsvortrag im Rahmen des BikeDay in Sonthofen
Am Vorabend des BikeDays in Sonthofen hat die Stadt Sonthofen alle interessierten Sportler eingeladen einen Vortrag zum Thema Ernährung zu erleben. Es war […]
Kathi Wolff bei der Europameisterschaft in Wiesbaden
Wir gratulieren Katharina Wolff zum Europameistertitel der AK. Kathi wurde auf dem Rad eingestellt von Steps4. Wir wünschen ihr viel Erfolg bei […]
steps4 beim Gesundheitstag bei der Fa. Cenit
Gemeinsam mit Kollegen hat steps4 den Gesundheitstag der Fa. Cenit unterstützt. Wir waren verantwortlich für Vorträge zum Thema Trainingslehre und Ernährung […]
SOLESTAR-Sohlen jetzt auch bei Steps4
Die Firma Solestar betreut mehrere Spitzensportler und verfolgt das Ziel mit ihrer Sohle die optimale Kraftübertragung zwischen Mensch und Rad sicherzustellen […]
Steps4 zur Radvermessung und Training auf Mallorca
Auch in diesem Jahr sind wir wieder für sechs Wochen mit Europas größtem Triathlon Reiseanbieter auf Mallorca. Bei Hannes Hawaii Tours […]
Steps4 zu Gast bei seinem Partner gebioMized in Münster
Ein ständiger Dialog über Neuheiten der Radvermessung, der Fertigung individueller Sättel und Radsohlen zeichnet das jährliche Treffen mit unserem […]
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